סחיטה ידנית
מתי ואיך לסחוט חלב באופן ידני? ההנקה היא תהליך רגיש לזמן, או במילים אחרות: לטיימינג יש משמעות גדולה. למה אני מתכוונת? אתן כבר יודעות שכדאי וחשוב להניק מיד אחרי הלידה, כי זה גורם מגן לכמויות חלב גדולות, ולהתחלה ברגל ימין בהנקה. עם זאת, לפעמים, מיד אחרי לידה, יש בלת"מים. זה יכול להיות בגלל הפרדה מהתינוק, […]
שביתת הנקה
איך מתמודדים עם שביתת הנקה? הרבה פעמים אני מקבלת הודעות מאימהות שמספרות שבאופן פתאומי התינוק שלהן לא מסכים לינוק. זה כמובן נורא מבהיל… לפעמים מדובר במצב שבו התינוק לא מסכים לינוק לחלוטין, ולפעמים זה קורה בהדרגה, כשבהתחלה בדרך כלל יש סירוב ליניקה ביום/בתנוחות מסוימות, ובהמשך הלילות מצטרפים. באופן כללי קוראים למצב הזה שביתת הנקה. לשביתת הנקה […]
האם הנקה מונעת הריון?
הקשר בין מערכת ההנקה למערכת ההיריון כמו שני גלגלי שיניים שמסתובבים, ככה נראה הקשר שבין מערכת ההנקה למערכת ההיריון. אלו מערכות שונות שיש להן השפעה הדדית. במהלך ההנקה מופרשים הורמונים שמדכאים את הביוץ. זה יכול לבוא לידי ביטוי בתקופה שבה אין מחזור בכלל כי אין ביוץ (תקופה של החל משבועות ועד חודשים רבים). לכאורה, הדעה […]
איך שומרים על הגיינת השד?
בלוטות מונטגומרי והתפקידים המיוחדים שלהן היום אני רוצה לכתוב לכן על היגיינה וניקיון של השד. אימהות רבות מודאגות מהשאלה כיצד לשמור על ניקיון השדיים, כיוון שהתינוק יונק מהם לאורך כל היממה (כמו שבבקבוק ברור שצריך לנקות…). מעניין לגלות שלטבע יש תשובה משלו: בלוטות מונטגומרי. מדובר בבלוטות קטנות ובולטות שנמצאות על העטרה, ומספרן משתנה מאישה לאישה. […]
פטרייה בשד/בפה של התינוק בהנקה
פטרייה (קנדידה) עלולה להוות גורם לכאבים בהנקה ואף לגרום לרגישות בעור ולפצעים הרבה פעמים נשים חשות אי נעימות או כאב בפטמה או בשד בזמן הנקה. בדרך כלל, כשזה קורה בשבועות הראשונים זה בגלל חיבור לא מדויק של התינוק. עם זאת, כשמופיע כאב אחרי תקופה שבה הייתה הנקה ללא כאב, לרוב הסיבה היא לא החיבור אלא […]
למה החלב שלי ירוק? על נוגדנים בחלב
על חלב בצבעים שונים, וגם- מחקר חדש על מעבר נוגדנים לקורונה בחלב אם בשבוע שעבר קיבלתי מאמא מהממת לתאומות תמונה של חלב שהיא שאבה, וצבעו היה ירקרק ושונה ממה שהיא מכירה. היא כמובן קצת נבהלה מהצבע החריג, ורצתה לדעת מה זה אומר והאם החלב מקולקל. (אל תיבהלו מהכמות שיצאה לה בשאיבה- תזכרו שזו אמא לתאומות) […]
הנקה בציבור
הנקה בציבור זה נושא שמעסיק לא מעט נשים בשלבים שונים בהנקה. האמת היא, שהנקה היא לא משהו שרואים אותו קורה מסביבנו. זה עצוב, כי זה אמור להיות טבעי, אבל הצליחו לגרום לנו להניק בסתר. על ההשלכות של זה כבר דיברתי לא פעם, ובין היתר זה שאנחנו לא חשופים מספיק להנקה בהתבגרות שלנו, זה אחד הגורמים […]
תרופות בהנקה
האם מותר לקחת תרופות בהנקה? חלב האם מיוצר מהדם ולכן לכל תרופה או טיפול רפואי יש פוטנציאל להשפיע על החלב ועל התינוק. כמובן שיש הבדלים בין סוגים שונים של טיפולים רפואיים- אנטיביוטיקה, MRI, CT, הרדמה בטיפול שיניים או כדור להקלה על כאב בטן. אבל תמיד יש התוויה שאומרת שצריך להתייעץ עם רופא לפני הטיפול. הבעיה […]
הנקה אחרי ניתוח קיסרי
מה חשוב לדעת ומה אפשר לעשות כדי להתכונן להנקה אחרי ניתוח קיסרי? המאמר הזה רלוונטי כמובן למי שכבר יודעת שתלד בקיסרי, אבל ממליצה לכל מי שלפני לידה לקרוא כי תמיד יש סיכוי קטן לקיסרי חירום ואז חשוב לדעת מראש מה לעשות. נתחיל מההתחלה. ללידה יש השפעה על ההנקה. אמנם לסוגים שונים של לידות ואגינליות יש השפעה שונה על […]
אלכוהול בהנקה – מיתוסים ומציאות
"מה כבר יקרה אם אשתה קצת יין?" בטח שאלת את עצמך מתישהו: "מה כבר יקרה אם אשתה שלוק של יין/בירה/חצי שוט פצפון?" גם אני שאלתי את עצמי את השאלה הזאת, בפורים לפני כמה שנים. אז שתיתי חצי כוס של קוקטייל, עם ממש מעט אלכוהול. חצי שעה אח"כ הבן שלי כבר רצה לינוק כי היה עייף… […]